おうちで出来るエステ

夏は、外に出るときには
紫外線に気をつけている人は、多いですよね。
天気がいい日が続くと、お出かけしたくなりますよね！

太陽の下で一杯あそんだ後には、
しっかりとしたアフターケアをすれば、
夏を満喫しても、お肌のトラブルに悩まないはず。

そこで、遊びに行くお金を払ったらエステに行くお金が
なくなっちゃいますよね。
そこで、「お家で出来るエステ」を紹介したいと思います。

私が、普段行っているのは
太陽を浴びた後のお肌は軽いやけど状態なので、
水分を補給して上げる事が大事なので。
美白成分がたっぷり入った化粧水を、ティッシュペーパーに
しみこませてパックをします。

これをしたかしなかったかで、次の日のお肌の状態は
かなり変わってきます。

そのほかには、リンパマッサージですね。
私は、寝起きに顔がむくんでいるのでまず、
腫れぼったい眼からマッサージ開始します！
ベビーオイルを適量てにとり、
目頭から目じりの間を、軽く押さえてぐるりと一周していきます。

その後、顔全体のむくみをとるために
ベビーオイルを適量手に取り、顎の先から耳の付け根にかけて
軽く押さえていく動作を出来たら3分。時間がない時には、
１分位に短縮して行います。

この方法で、だいぶ顔のむくみは解消されますよ。

いつかは、エステ通いをしてみたいものですね。